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      “沙發(fā)土豆”腦易老 可要小心了

      作者:南京科進(jìn)    瀏覽:62    發(fā)布時(shí)間:2016/2/15 10:14:32

        你是那種心臟機(jī)能強(qiáng)健的運(yùn)動(dòng)達(dá)人,還是不愛運(yùn)動(dòng)、動(dòng)一動(dòng)就氣喘吁吁的沙發(fā)土豆?如果是后者可要小心了。

        美國(guó)《神經(jīng)學(xué)》周刊發(fā)表的一篇研究報(bào)告指出,身體虛弱的人日后大腦衰老程度要比身體強(qiáng)壯的人嚴(yán)重。

        研究人員選取1583名研究對(duì)象,這些人在研究開始時(shí)平均年齡40歲,沒有老年癡呆癥或心臟病。

        研究人員用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)評(píng)估研究對(duì)象的心臟機(jī)能,發(fā)現(xiàn)那些在試驗(yàn)中表現(xiàn)差的研究對(duì)象20年后腦體積縮小,縮小程度相當(dāng)于大腦衰老了2歲。

        報(bào)告作者、波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授妮科爾·斯帕爾塔諾說,雖然研究不能證明身體弱導(dǎo)致腦體積縮小,但二者存在關(guān)聯(lián)。

       

       

       

       

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