據(jù)媒體報道，1月1日凌晨三點(diǎn)，在青島就讀大學(xué)的小夏，約好和同學(xué)一起在網(wǎng)吧玩游戲慶?？缒辏烧娴呐d起時，卻突停止不動了，同伴幾次叫他卻沒有動靜，上前一試，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)停止了呼吸，最后失去生命，專家表示，小夏是長時間上網(wǎng)，久坐不動，造成血管內(nèi)栓塞，肺梗塞，特別是在晚上熬夜上網(wǎng)，會導(dǎo)致神經(jīng)持續(xù)興奮易造成心律紊亂，最后引發(fā)心源性猝死。

　　猝死人群中，中青年男性發(fā)病率最高

　　據(jù)了解，心源性猝死是指由于心臟原因所致的突然死亡，即所有生物學(xué)功能的不可逆性停止。它屬自然死亡，猝死發(fā)生前可以有也可以沒有心臟病表現(xiàn)。常以突然意識喪失為特征。專家表示，據(jù)估算，我國每年有50多萬人發(fā)生心源性死亡，約占約占心血管疾病死亡率的30%～40%。

　　從我國統(tǒng)計(jì)來看，男性患心源性猝死的幾率超過女性，而且中青年男性發(fā)病率最高。此外，冠心病患者、三高人群，有家族史和遺傳史的年輕人都是其高危人群。

　　如何及時發(fā)現(xiàn)心猝死的征兆？

　　一般來說，心源性猝死引發(fā)的死亡出乎意料，在急性癥狀出現(xiàn)后1小時內(nèi)發(fā)生，因此一旦發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)不明原因昏厥或出現(xiàn)胸悶、胸痛、心悸及臥床或睡眠時呼吸困難、煩躁不安、大汗淋漓、異常鼾聲等；急性心肌梗死后頻發(fā)心絞痛或疼痛劇烈，梗死面積廣泛或前壁心梗伴有心衰、休克、嚴(yán)重心律失常等癥狀時，就應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。

　　此外，專家建議，工作壓力大、煙酒過度的中青年男性最好做到定期體檢，檢查心電圖是否有問題，如果沒有問題但伴有高血糖、高血脂等情況也要警惕。

　　發(fā)生猝死時，同伴要抓住5分鐘黃金搶救時間

　　一 旦發(fā)現(xiàn)有意識喪失的病人時，應(yīng)立即實(shí)施心肺復(fù)蘇，同時盡快與120急救取得聯(lián)系。只有對心臟驟停的病人進(jìn)行及時、正確的搶救，才有起死回生的可能。如果心搏停止的時間超過4～6分鐘才開始搶救，則很少復(fù)蘇成功；超過10分鐘，則無復(fù)蘇成功的可能。那該怎么做？專家介紹：

　　1、第一目擊者不要忙于搬運(yùn)病人。立即讓病人就地仰臥，不要搖晃病人。

　　2、用最短的時間判斷患者有無呼吸和心跳，如果沒有就立刻進(jìn)行心肺復(fù)蘇。醫(yī)生提醒，先使病人仰臥，背部墊塊硬板，或使其仰臥地上。

　　3、迅速通暢氣道，這是復(fù)蘇成功的重要步驟。松開其領(lǐng)口和褲帶，清除口、鼻異物，迅速清除口腔內(nèi)異物，如假牙、嘔吐物、血塊、食物殘?jiān)?。頭往后仰，確保氣道通暢。

　　4、按壓胸廓。一旦發(fā)現(xiàn)心臟驟停，立即在患者胸骨下1/3交界處；或雙乳頭與前正中線交界處進(jìn)行按壓，按壓時上半身前傾，腕、肘、肩關(guān)節(jié)伸直，以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，垂直向下用力，借助上半身的重力進(jìn)行按壓。頻率：至少100次/分。按壓幅度：至少5厘米；壓下后應(yīng)讓胸廓完全回彈。

　　5、人工呼吸。如患者不能自動呼吸，立即開始一手緊捏患者鼻孔，深吸一口氣后將口唇與患者口唇密合，以不漏氣為準(zhǔn)，往患者口腔內(nèi)用力吹氣。然后，松開口鼻，讓患者的胸廓自動回彈。

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