高血壓，也稱血壓升高，是血管持續(xù)受到較高壓力時出現(xiàn)的一種疾病。血液由心臟通過血管輸送至身體的各個部分。心臟每一次收縮，會將血液壓送進(jìn)血管。心臟壓送血液推擠血管壁（動脈）所產(chǎn)生的壓力就形成血壓。血壓越高，心臟壓送血液所用的力就越大。

　　不控制高血壓會有哪些危險？

　　血壓越高，心臟及諸如大腦、腎臟等主要器官的血管受到損害的風(fēng)險就越大。

　　如果不加控制，高血壓可導(dǎo)致心臟病發(fā)作、心臟擴大并至心力衰竭。血管可能出現(xiàn)膨脹突起（動脈瘤）和薄弱點，并在這些地方更易發(fā)生阻塞或破裂。血管中的壓力可以迫使血液滲出、進(jìn)入腦部并引發(fā)中風(fēng)。高血壓還能導(dǎo)致腎衰竭、盲癥和認(rèn)知障礙。

　　高血壓引發(fā)的后果還能與其他因素相結(jié)合，增大心臟病發(fā)作、中風(fēng)和腎衰竭的發(fā)生幾率。這些因素包括使用煙草、不健康的飲食、有害使用酒精、缺乏身體活動、長期處于壓力狀態(tài)以及肥胖、高血膽固醇和糖尿病。

　　每個人都應(yīng)該常測量血壓

　　全世界每三個成人中就有一例高血壓，這種病癥所導(dǎo)致的死亡人數(shù)約占所有中風(fēng)和心臟病死亡人數(shù)的一半。在幾乎所有高收入國家，診斷和低價藥物治療的大范圍普及已經(jīng)使全體人群的平均血壓大幅降低，并由此帶來心臟病死亡人數(shù)的降低。

　　所有成年人都應(yīng)進(jìn)行血壓檢查。如果出現(xiàn)高血壓，應(yīng)向醫(yī)生征詢建議。

　　對某些人而言，改變生活方式（如停止煙草使用、采用健康飲食、定期鍛煉并避免有害使用酒精）足以控制血壓。減少鹽的攝入量也會有幫助。對其他人而言，光有這些改變還不夠，他們還需要處方藥才能使血壓得到控制。

　　成年人可以通過堅持按方吃藥并監(jiān)測自己的健康狀況來輔助治療。

　　高血壓患者如果同時患有高血糖或血膽固醇升高，所面臨的心臟病發(fā)作或中風(fēng)的危險更大。因此，進(jìn)行血糖、血膽固醇和尿白蛋白的定期檢查非常重要。

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