不少醫(yī)生一直提倡心血管疾病患者要多注意鍛煉，除此，年輕人更要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)做好慢性疾病的預(yù)防。然而，僅僅運(yùn)動(dòng)還不夠，不適合自己身體條件的運(yùn)動(dòng)反而會(huì)弄巧成拙。
　　盡管運(yùn)動(dòng)被大力提倡來(lái)降低心血管疾病的發(fā)病率，但是它依舊存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。一些足球運(yùn)動(dòng)員在球場(chǎng)上發(fā)生了驚人的猝死事件就證明了這一點(diǎn)。如今尤其要注意關(guān)心年輕運(yùn)動(dòng)員，以預(yù)防發(fā)生這類(lèi)事件。
　　然而，法國(guó)《費(fèi)加羅報(bào)》報(bào)道稱，有時(shí)人們會(huì)忽視，心跳停止不僅會(huì)發(fā)生在運(yùn)動(dòng)量巨大的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員身上。通過(guò)研究美國(guó)俄勒岡州35歲至65歲人身上發(fā)生的這一現(xiàn)象，醫(yī)療團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)近十年記錄在案的心臟驟停事件有5%與體育運(yùn)動(dòng)有關(guān)(發(fā)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中或之后)。在這組中年人中，心跳驟停主要由與心臟連接的冠狀動(dòng)脈梗塞引起。
　　男性比女性更容易出現(xiàn)這一狀況。根據(jù)美國(guó)方面的調(diào)查，每年發(fā)生在這一年齡段男性身上的心跳驟停有2300例，而女性只有不到150例。
　　事實(shí)上，男性更容易在運(yùn)動(dòng)中心臟驟停。是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)方式不同還是因?yàn)槟信g內(nèi)在特點(diǎn)有差別，這在調(diào)查中是一個(gè)疑問(wèn)。 研究篩選了28種體育運(yùn)動(dòng)，其中有一些更像是造成這一問(wèn)題的原因，比如說(shuō)慢跑、籃球以及自行車(chē)。但這不足為奇，因?yàn)檫@僅僅是俄勒岡人最常做的運(yùn)動(dòng)。
　　令人寬慰的是，這其中有一半的人要么曾經(jīng)有過(guò)心臟驟停的經(jīng)歷，要么在事發(fā)前一周出現(xiàn)過(guò)心臟問(wèn)題的癥狀。通過(guò)注意這些預(yù)兆以及使體育活動(dòng)適應(yīng)自己的身體狀況，人們可以提前避免一定數(shù)量的心臟驟停事件。另外，這種情況下已知的幸存率要比非運(yùn)動(dòng)情況下的高。這大概是因?yàn)榇蟛糠秩耸窃诠矆?chǎng)所(公園或者體育館)或者配備了心臟除顫器的地方被搶救過(guò)來(lái)。當(dāng)然，這些場(chǎng)所的心臟除顫器和公共場(chǎng)合急救措施的良好培訓(xùn)也大大提高了幸存率。
　　在法國(guó)北部和黃金海岸的一些省份，超過(guò)一半的人在心臟驟停中幸存了下來(lái)。 在所有原因當(dāng)中，長(zhǎng)期從事體育活動(dòng)的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過(guò)短時(shí)間內(nèi)可以預(yù)料的危險(xiǎn)。不過(guò)，由于體育活動(dòng)導(dǎo)致的猝死還是少數(shù)。體育活動(dòng)依然被大力提倡，包括對(duì)于那些出現(xiàn)過(guò)心臟驟停情況的病人。但是要遵守醫(yī)生的建議以及體育心臟俱樂(lè)部發(fā)布的十條黃金法則。
　　運(yùn)動(dòng)固然重要，科學(xué)有效的運(yùn)動(dòng)才是重中之重。

相關(guān)標(biāo)簽：經(jīng)顱多普勒價(jià)格

上一篇：NBA名宿馬龍心臟病睡夢(mèng)中猝死

下一篇：院前延誤 是心梗死亡率高的一大原因